يۈگۈرگەندە مۇۋاپىق ئۈسكۈنىگە ئىگە بولۇش ئەڭ ياخشى ئىقتىدار ۋە راھەتكە كاپالەتلىك قىلىشتا ئىنتايىن مۇھىم.يۈگۈرگۈچىلەر دۇچ كېلىدىغان مۇھىم قارارلارنىڭ بىرى ، كالتە ئىشتان ياكى تەنھەرىكەت كالتە ئىشتان تاللاش.ھەر ئىككى تاللاشنىڭ ياخشى ۋە ناچار تەرەپلىرى بار ، شۇڭا ھەر بىرسىنى توغرا تاللاش ئۈچۈن چۈشىنىش كېرەك.
قانۇن ئەۋزەللىكى ۋە كەمچىلىكى:
كالتە ئىشتان دائىم كالتە ئىشتاننىڭ ئورنىدا ئىشلىتىلىدۇ ، بولۇپمۇ سوغۇق ھاۋارايى شارائىتىدا.پۇتىنىڭ چىڭ ماسلىشىشى ۋە ئېلاستىكىلىقى يۇقىرى بولۇپ ، قىشلىق چېنىقىشقا تېخىمۇ ماس كېلىدۇ.لەگلەك بىلەن تەمىنلەنگەن قوشۇمچە قاپقاق سوغۇق يۈگۈرگەندە پۇتىڭىزنى ئىسسىق ۋە قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ.بۇنىڭدىن باشقا ، بەلۋاغنىڭ ئەۋرىشىملىكى ھەرىكەتنىڭ تولۇق دائىرىسىنى تەمىنلەيدۇ ، ئۇلارنى تېخىمۇ راھەت ۋە چەكلىمىگە ئۇچرىمايدۇ.
لەگلەكنىڭ يەنە بىر ئارتۇقچىلىقى بولسا ئۇلارنىڭ چىرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە نەملىكنىڭ قۇلۇپلىنىشى.ھەددىدىن زىيادە تەرلىگەن يۈگۈرگۈچىلەر تارغاقنىڭ نەملىك ساقلاش خۇسۇسىيىتىدىن پايدىلىنالايدۇ.تەرنى تېرىدىن يىراقلاشتۇرۇش ئارقىلىق ، چايناش ، ئاغرىش ۋە بىئارام بولۇشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.ئۇنىڭدىن باشقا ، تارتما نەملىك ئىچىدە قۇلۇپلىنىدۇ ، يۈگۈرگەندە پۇتىڭىزنى نەم ھالەتتە ساقلايدۇ.
پۇتى ئاغرىغان ياكى چىڭ يۈگۈرگەنلەرگە پۇت تەگلىكى بىر ئاز يېنىكلىتەلەيدۇ.بەلۋاغ تەمىنلىگەن پىرىسلاش قان ئايلىنىشنى ئاشۇرىدۇ ، بۇ ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ ۋە مۇسكۇللارنى بوشىتىشقا ياردەم بېرىدۇ.بۇ ئۇزۇنغا يۈگۈرۈش ياكى يۇقىرى سىجىللىقتىكى مەشىق جەريانىدا پايدىلىق.
قانداقلا بولمىسۇن ، لەگلەكنىڭ ئويلىنىشقا تېگىشلىك بىر كەمچىلىكى بار.ئۇلارنىڭ ماسلىشىشچانلىقى ۋە نەپەسلىنىش ئىقتىدارى كەمچىل بولغاچقا ، ئۇلار ئىسسىق ھاۋارايى كىيىشنىڭ ئەڭ ياخشى تاللىشى بولماسلىقى مۇمكىن.تېمپېراتۇرىنىڭ ئۆرلىشىگە ئەگىشىپ ، ھاۋانىڭ يېتەرلىك بولماسلىقى بىئاراملىق ۋە ھەددىدىن زىيادە تەرلەشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.ئىسسىق ۋە نەم شارائىتتا نەپەس ئالغىلى بولىدىغان كالتە ئىشتاننى تاللاش ياكى كالتە ئىشتان قاتارلىق تاللاشلارنى ئويلىشىش تولىمۇ مۇھىم.
تەنھەرىكەت كالتە ئىشتاننىڭ ئەۋزەللىكى ۋە كەمچىلىكى:
تەنھەرىكەت كالتە ئىشتان بولسا يۈگۈرگۈچىلەرگە ئوخشىمىغان ئەۋزەللىك ۋە كەمچىلىكلەرنى تەمىنلەيدۇ.تەنھەرىكەت كالتە ئىشتاننىڭ ئاساسلىق ئەۋزەللىكى ئۇلار تەمىنلىگەن ئەركىنلىك.كالتە ئىشتاننىڭ بوشراق بولۇشى ھەرىكەت ۋە تېخىمۇ ئەۋرىشىم بوشلۇق بىلەن تەمىنلەيدۇ ، تېخىمۇ تەبىئىي مېڭىشقا شارائىت ھازىرلايدۇ.بۇ چېنىقىش جەريانىدا تېخىمۇ چەكلىمىسىز ھېسسىياتنى ياخشى كۆرىدىغان يۈگۈرگۈچىلەرگە پايدىلىق.
بۇنىڭدىن باشقا ، تەنھەرىكەت كالتە ئىشتان تېخىمۇ نەپەسلىنەلەيدىغان ۋە ئىللىق ھاۋارايىغا ماس كېلىدىغان قىلىپ لايىھەلەنگەن.نەپەس ئالغىلى بولىدىغان رەخت ۋە ئوچۇق لايىھە تېخىمۇ ياخشى ھاۋا ئېقىمى بىلەن تەمىنلەيدۇ.ئىسسىق ۋە نەم ياز ئايلىرىدا بۇ بەك چوڭ ئەۋزەللىك بولۇپ قالىدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن ، تەنھەرىكەت كالتە ئىشتاننىڭ ئويلىنىشقا تېگىشلىك بىر قىسىم كەمچىلىكى بار.بوشاڭ ماسلىشىش ۋە پىرىسلاش يېتەرلىك بولماسلىق سۈركىلىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ھەمدە ئۇزۇن ۋاقىت يۈگۈرگەندە قاپارتما پەيدا قىلىدۇ.سۈركىلىشنى ئازايتىش ۋە راھەت ماسلىشىش ئۈچۈن ئەلا سۈپەتلىك نەملىك ساقلاش ماتېرىيالىدىن ئىشلەنگەن كالتە ئىشتاننى تاللاش كېرەك.
بۇنىڭدىن باشقا ، كالتە ئىشتان قۇياشتىن يېتەرلىك قوغدىيالماسلىقى مۇمكىن ، بولۇپمۇ يازدا يۈگۈرگەندە.يۈگۈرگۈچىلەر تېرىسىنى زىيانلىق قۇياش نۇرىدىن ساقلاش ئۈچۈن ، ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىش ياكى ئۇلترا بىنەپشە نۇرنى توسىدىغان كىيىملەرنى كىيىش قاتارلىق قوشۇمچە تەدبىرلەرنى قوللىنىشى كېرەك.
قىش پەسلىدە ، تەنھەرىكەت كالتە ئىشتانلىرى سوغۇق ھاۋارايىدا بەدەن تېمپېراتۇرىسىنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن يېتەرلىك ئىزولياتور بىلەن تەمىنلىمەسلىكى مۇمكىن.قوشۇمچە كىيىم ياكى قوغداش ، مەسىلەن كالپۇك ياكى ئىسسىقلىق پرېسلاش ئۈسكۈنىسى قاتارلىقلارغا ئېھتىياجلىق بولىدۇ.
ئاخىرقى ھېسابتا ، كالتە ئىشتان ياكى قىسقا كالتە ئىشتان تاللاش شەخسىي ياقتۇرۇش ۋە يۈگۈرۈشىڭىزنىڭ كونكرېت شەرتىگە چۈشىدۇ.تەنتەربىيە كىيىملىرى توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشىش ئۈچۈن ،بىز بىلەن ئالاقىلىشىڭ!
ئالاقىلىشىش تەپسىلاتلىرى:
دۇڭگۇەن مىڭخاڭ كىيىم-كېچەك چەكلىك شىركىتى.
ئېلخەت:kent@mhgarments.com
يوللانغان ۋاقتى: 26-دېكابىردىن 20-دېكابىرغىچە
